課程資訊
課程名稱
水球
Water Polo 
開課學期
106-2 
授課對象
體育室  
授課教師
黃英哲 
課號
PE2055 
課程識別碼
002 50650 
班次
F6 
學分
1.0 
全/半年
半年 
必/選修
必修 
上課時間
星期五8,9(15:30~17:20) 
上課地點
綜館游泳池 
備註
專項運動學群
總人數上限:40人 
 
課程簡介影片
 
核心能力關聯
核心能力與課程規劃關聯圖
基本素養關聯
課程與基本素養關聯圖
課程大綱
為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
課程概述

水球(Water Polo)是一項水中團體球類運動,源自英國,國際奧林匹克委員會於1896年首屆近代奧運會將水球列入正式比賽項目,至今已有百年歷史。水球採七人制,規則與足球相似,廣受歐美人士喜愛。水球運動只允許使用單手傳接球,因此個人單手控球的技巧非常重要,而團隊合作是致勝的關鍵。 

課程目標
1.學習個人運球、傳接球、射門的技巧。
2.學習雙人運球、傳接球、射門的技巧。
3.學習團隊運球、傳接球、射門的技巧。
4.藉個人球技配合團隊的默契來達成團隊合作的目標。 
課程要求
不遲到不缺席勤練習得高分 
預期每週課後學習時數
 
Office Hours
 
指定閱讀
待補 
參考書目
1.國際游泳總會(F.I.N.A)各項水球競賽資訊。
2.教育部體育署網站水球運動資訊。 
評量方式
(僅供參考)
 
No.
項目
百分比
說明
1. 
出席 
50% 
不缺席不遲到 
2. 
期末考 
50% 
1.雙人傳接球測驗。 2.單人操作各種運球技巧與射門測驗。 
 
課程進度
週次
日期
單元主題
第1週
3/2  1.簡介水球的簡史、器材、場地設備與規則。
2.陸上個人控球技巧、雙人傳接球技巧。
3.水球個人三種運球基本動作與操作。
4.水雙人傳接球(正面肩上傳接球、水中正面反彈傳接球)基本動作與操作。
5.簡介水球個人射門基本動作(正面肩上射門)與操作。
6.簡易練習比賽,規則講解。 
第2週
3/9  1.簡介水球的簡史、器材、場地設備與規則。
2.陸上個人控球技巧、雙人傳接球技巧。
3.水球個人三種運球基本動作與操作。
4.水雙人傳接球(正面肩上傳接球、水中正面反彈傳接球)基本動作與操作。
5.簡介水球個人射門基本動作(正面肩上射門)與操作。
6.簡易練習比賽,規則講解。 
第3週
3/16  1.簡介水球的簡史、器材、場地設備與規則。
2.陸上個人控球技巧、雙人傳接球技巧。
3.水球個人三種運球基本動作與操作。
4.水雙人傳接球(正面肩上傳接球、水中正面反彈傳接球)基本動作與操作。
5.水球個人射門基本動作(正面肩上射門)與操作。
6.練習比賽,簡易攻防戰術說明,則講解。 
第4週
3/23  1.陸上個人控球技巧、雙人傳接球技巧。
2.水球個人三種運球基本動作與操作。
3.水雙人傳接球(正面肩上傳接球、水中正面反彈傳接球、側面反手傳接球、高吊傳接球)基本動作與操作。
4.水球個人射門基本動作(正面肩上射門、正面反彈射門)與操作。
5.練習比賽,團隊攻防戰術說明,規則講解。 
第5週
3/30  1.陸上個人控球技巧、雙人傳接球技巧。
2.水球個人三種運球基本動作與操作。
3.水雙人傳接球(正面肩上傳接球、水中正面反彈傳接球、側面反手傳接球、高吊傳接球)基本動作與操作。
4.水球個人射門基本動作(正面肩上射門、正面反彈射門、高吊射門)與操作。
5.教學帶球過人技巧與練習。
6.比賽,團隊攻防戰術說明,規則講解。 
第6週
4/6  調整放假 
第7週
4/13  1.陸上個人控球技巧、雙人傳接球技巧。
2.水球個人三種運球基本動作與操作。
3.水雙人傳接球(正面肩上傳接球、水中正面反彈傳接球、側面反手傳接球、高吊傳接球)基本動作與操作。
4.水球個人射門基本動作(正面肩上射門、正面反彈射門、高吊射門、反手勾射門)與操作。
5.帶球過人技巧練習。
6.分組比賽,團隊攻防戰術分析說明,規則講解。 
第8週
4/20  1.陸上個人控球技巧、雙人傳接球技巧。
2.水球個人三種運球基本動作與操作。
3.水雙人傳接球(正面肩上傳接球、水中正面反彈傳接球、側面反手傳接球、高吊傳接球)基本動作與操作。
4.水球個人射門基本動作(正面肩上射門、正面反彈射門、高吊射門、反手勾射門)與操作。
5.帶球過人技巧練習。
6.分組比賽,團隊攻防戰術分析說明,規則講解。 
第9週
4/27  1.陸上個人控球技巧、雙人傳接球技巧。
2.水球個人三種運球基本動作與操作與射門基本動作結合(正面肩上射門、正面反彈射門、高吊射門、反手勾射門)練習。
3.水雙人傳接球(正面肩上傳接球、水中正面反彈傳接球、側面反手傳接球、高吊傳接球)基本動作與操作。
4.帶球過人技巧練習。
5.分組比賽,團隊攻防戰術分析說明,規則講解。 
第10週
5/4  1.陸上個人控球技巧、雙人傳接球技巧。
2.水球個人三種運球基本動作與操作與射門基本動作結合(正面肩上射門、正面反彈射門、高吊射門、反手勾射門)練習。
3.水雙人傳接球(正面肩上傳接球、水中正面反彈傳接球、側面反手傳接球、高吊傳接球)基本動作與操作。
4.帶球過人技巧練習。
5.分組比賽,團隊攻防戰術分析說明,規則講解。  
第11週
5/11  1.陸上個人控球技巧、雙人傳接球技巧。
2.水球個人三種運球基本動作與操作與射門基本動作結合(正面肩上射門、正面反彈射門、高吊射門、反手勾射門)練習(期末測驗項目)。
3.水雙人傳接球(正面肩上傳接球、水中正面反彈傳接球、側面反手傳接球、高吊傳接球)基本動作與操作(期末測驗項目)。
4.帶球過人技巧練習。
5.分組比賽,團隊攻防戰術分析說明,規則講解。  
第12週
5/18  1.陸上個人控球技巧、雙人傳接球技巧。
2.水球個人三種運球基本動作與操作與射門基本動作結合(正面肩上射門、正面反彈射門、高吊射門、反手勾射門)練習(期末測驗項目)。
3.水雙人傳接球(正面肩上傳接球、水中正面反彈傳接球、側面反手傳接球、高吊傳接球)基本動作與操作(期末測驗項目)。
4.帶球過人技巧練習。
5.分組比賽,團隊攻防戰術分析說明,規則講解。  
第13週
5/25  1.陸上個人控球技巧、雙人傳接球技巧。
2.水球個人三種運球基本動作與操作與射門基本動作結合(正面肩上射門、正面反彈射門、高吊射門、反手勾射門)練習(期末測驗項目)。
3.水雙人傳接球(正面肩上傳接球、水中正面反彈傳接球、側面反手傳接球、高吊傳接球)基本動作與操作(期末測驗項目)。
4.帶球過人技巧練習。
5.分組比賽,團隊攻防戰術分析說明,規則講解。  
第14週
6/1  1.陸上個人控球技巧、雙人傳接球技巧。
2.水球個人三種運球基本動作與操作與射門基本動作結合(正面肩上射門、正面反彈射門、高吊射門、反手勾射門)練習(期末測驗項目)。
3.水雙人傳接球(正面肩上傳接球、水中正面反彈傳接球、側面反手傳接球、高吊傳接球)基本動作與操作(期末測驗項目)。
4.帶球過人技巧練習。
5.分組比賽,團隊攻防戰術分析說明,規則講解。  
第15週
6/8  1.陸上個人控球技巧、雙人傳接球技巧。
2.水球個人三種運球基本動作與操作與射門基本動作結合(正面肩上射門、正面反彈射門、高吊射門、反手勾射門)練習(期末測驗項目)。
3.水雙人傳接球(正面肩上傳接球、水中正面反彈傳接球、側面反手傳接球、高吊傳接球)基本動作與操作(期末測驗項目)。
4.帶球過人技巧練習。
5.分組比賽,團隊攻防戰術分析說明。  
第16週
6/15  期末測驗
1.陸上個人控球技巧、雙人傳接球技巧。
2.水球個人三種運球基本動作與操作與射門基本動作結合(正面肩上射門、正面反彈射門)練習(期末測驗項目)。
3.雙人傳接球測驗
4.分組比賽。 
第17週
6/22  期末測驗
1.陸上個人控球技巧、雙人傳接球技巧。
2.水球個人三種運球基本動作與操作與射門基本動作結合(正面肩上射門、正面反彈射門、高吊射門、反手勾射門)練習(期末測驗項目)。
3.個人運球射門測驗。
4.分組比賽。
5.本學期最後一次上課. 
第18週
6/29  補考